시니어 건강

안당해 본 분들은 몰라요, 표면적으로 보기에는 전혀 이상이 없으니… 어느 날 갑자기 양치를 하거나 음식을 씹을 때, 혹은 가볍게 스치는 찬바람에 얼굴을 칼로 베이는 듯한 충격을 느끼셨나요? 치통인 줄 알고 치과를 찾았다가 ‘치아에는 아무 이상이 없다’는 진단을 받고 당황해하시는 분들이 정말 많습니다. 인간이 겪을 수 있는 가장 극심한 고통 중 하나로 불리는 삼차신경통(3차 신경통)은 초기 … 더 읽기

큰 슬픔 속에서 정신없이 장례를 치르고 나면, 비로소 고인의 마지막 길을 함께해 주고 위로해 주신 분들이 눈에 들어오기 시작하죠. 유가족을 위해 귀한 시간을 내어 걸음 해 주시고 부조금을 전해 주신 분들께 조문인사말를 전하는 것은 당연한 도리입니다. 하지만 “답례 문자는 장례 후 며칠 이내에 보내야 하지?”, “직장 상사나 기독교인 분들께는 어떤 문구가 정중 할까?”, “격식에 어긋나지 … 더 읽기

누구나 살다 보면 갑작스럽게 부고 소식을 듣고 장례식장으로 발걸음을 옮겨야 하는 순간이 찾아 옵니다. 슬픈 마음을 위로하기 위해 조문을 가야 하지만, 막상 출발하려고 하면 부조금 봉투 쓰는 법과 조의금 액수 때문에 고민에 빠지게 됩니다. “부조금 봉투 이름은 어느 위치에 써야 예의에 맞을까?”, “한자는 무엇을 적어야 하지?”, “요즘 물가에 부의금 액수는 얼마를 넣어야 결례가 아닐까?”라는 생각으로 … 더 읽기

“아시죠?  병원 갈 때 신분증 필수입니다.” 이 소식을 듣고도 깜빡하고 지갑을 두고 나와 병원 접수처 앞에서 발을 동동 구른 경험이 있으실 겁니다. 법이 개정되면서 이제 모든 병의원에서 진료를 받으려면 본인 확인이 가능한 신분증 제시가 의무화되었습니다. 이 때문에 현장에서는 “모바일 건강보험증 신분증 대체가 정말 가능한가요?” 혹은 “병원 모바일 건강보험증은 어떻게 보여줘야 하나요?” 라며 당황해하는 분들이 매일 … 더 읽기

65세 백내장 지원금, 아직도 안 받으셨나요? 지자체별 최대 60만 원 다르게 지급되는 정부지원금 신청조건 및 자격 서류 총정리 나이가 들면서 눈이 침침해지고 안개가 낀 것처럼 뿌옇게 보이는 백내장 증상으로 고생하시는 부모님들이 참 많으시죠? 미루다가는 시력저하가 심해져 결국 수술을 선택하게 되는데요. “수술비가 얼마나 나올까?”, “노인 국가 지원금은 없을까?” 고민하며 한번쯤 검색창을 두드려 보셨을 겁니다. 실제로 65세 … 더 읽기

해외 크루즈 강타한 ‘한타바이러스 심폐증후군’ 증상과 치사율, 한국은 안전할까? 최근 남대서양을 항해하던 네덜란드 국적 크루즈선에서 안데스 바이러스(Andes virus)에 의한 집단 감염 사례가 보고되어 전 세계가 긴장하고 있습니다. 특히 감염자 8명 중 3명이 사망하며 높은 치사율을 보였는데요. 해외여행을 계획 중이거나 요양 시설 등 위생 관리가 중요한 곳에서는 이번 한타바이러스 증상과 원인을 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 1. … 더 읽기

경도인지장애 치매 차이와 자가진단부터 최신 치료방법까지 알아봅니다. “혹시 나도 치매일까?” 나이가 들면서 깜빡하는 일이 잦아지면 누구나 한 번쯤 이런 두려움을 느낍니다. 하지만 단순한 건망증과 의학적 관리가 필요한 질환은 분명한 차이가 있습니다. 특히 치매의 전 단계라고 불리는 경도인지장애(MCI)는 노년의 삶을 결정짓는 최후의 골든타임입니다. 오늘은 경도인지장애 치매 차이를 정확히 짚어보고, 자가진단법과 최신 치료 방법까지도 살펴보겠습니다. 경도인지장애 치매 … 더 읽기

노인 혈당 정상치 기준표: 2026년 공복혈당정상치 안내 노인 혈당, 젊은 사람과 똑같이 관리하면 왜 위험할까? 나이가 들수록 건강검진 결과표에서 가장 먼저 눈에 띄는 것이 바로 ‘혈당치’입니다. 하지만 많은 어르신과 간병 가족분들이 간과하시는 치명적인 사실이 하나 있습니다. 바로 20대, 30대의 혈당 정상 수치와 65세 이상 노인 혈당 정상치의 기준은 엄연히 달라야 한다는 점입니다. 단순히 수치 하나에 … 더 읽기